同仁堂益生菌服用有什么禁忌

       益生菌现在市面上的品牌和种类很多，而且含量也有很大的区分，因此可以说现在更多的人对于这种养生，保养肠胃的意识也在越来越强大。那么益生菌那么有效，如果是同仁堂益生菌服用有什么禁忌呢？

　　益生菌服用禁忌

　　其实一般来说，益生菌的作用是缓和，并且需要长期的，所以说到大部分人来说，其实都是可以服用的，没有特殊的说法。但是如果一直在服用抗生素或者说服用长期胃黏膜保护剂的人来说，是最好在服用前能够咨询医生，或者酌情进行服用。

　　除了上述情况之外需要注意

　　除了上面的服用禁忌之外，还有两点需要注意。第一点就是年龄比较小的孩子，因为本身肠胃就没有长好的情况下，那么并不建议大量服用。可以服用儿童的益生菌，或者可以咨询儿童医生查看是不是需要服用。

　　另外服用益生菌对于水温也是需要有讲究的，益生菌是活菌，因此过高的温度往往造成活菌数量降低，吃再多，也会无效。那么最佳的温度就是在30度以下，也可以直接服用。千万不要超过水温，这样对于身体是没有任何好处的。

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