葡萄糖酸锌口服液什么时候吃效果好？

　　被称为“生命之花”和“智力之源”的锌是人体不可缺少的微量元素之一。在促进人体的生长发育、增强人体免疫力等方面都起着至关重要的作用。特别是对于儿童来说，如果处于生长期的儿童缺锌的话，有可能会导致发育不良、智力发育不全甚至可能会导致“侏儒症”所以妈妈们一定要注意了，发现孩子缺锌一定要及时给孩子补充锌，葡萄糖酸锌口服液就是一个不错的选择。那么葡萄糖酸锌口服液什么时候吃效果好？

　　葡萄糖酸锌口服液的主要原料为纯净水、白糖、葡萄糖酸锌、枸橼酸、香精。适用人群为缺锌者。直接口服可实现很好的补锌效果。那么葡萄糖酸锌口服液什么时候吃效果好呢？一般都会选择饭后服用，以防补锌制剂对儿童的胃产生轻微刺激。

　　虽然锌可以促进身体生长和智力发育，但是宝妈们也不可因为其有利性而大量为孩子补充锌。因为补锌过量的话，会导致体内的维生素Ｃ和铁的含量减少，同时过量的锌会抑制身体对铁的吸收和利用，容易引起或加重缺铁性贫血。可见，过量补充锌不仅对身体无利，反而会造成危害。所以宝妈们一定要注意合理为孩子不补锌。

　　以上就是为大家介绍的就是锌对人体的作用以及葡萄糖酸锌口服液什么时候吃效果好的相关解答。特别要提醒打架的是，在使用葡萄糖酸锌口服液等补锌制剂补充锌的时候，最好避免与含钙量高的食物如牛奶、酸奶等同时服用，因为食物中大量的钙同样会影响人体对锌的吸收，这样就达不到补锌的效果了。