汤臣倍健维生素b族片作用有哪些 适合哪些人群?

　　汤臣倍健维生素ｂ族片是很多人都会选择的一个品牌，大品牌的药效好，质量有保障，对症合理服用之后有助于身体维生素的及时有效的补充工作，那么汤臣倍健维生素ｂ族片作用有哪些，适合哪些人群？如下针对这个问题给大家介绍一下。

　　汤臣倍健维生素ｂ族片无疑富含人体所需维生素，富含维生素成分包括维生素ｂ６、维生素ｂ１２、维生素ｂ１、维生素ｂ２、叶酸、生物素等，其实这些维生素均是可以从食物之中直接获取的，但是由于现代人盲目追求饮食的精细化，这就导致从食物中摄取到的ｂ族维生素越来越少，此外就是过多糖类、脂肪摄取之后更是需要维生素ｂ族促进代谢，还有就是生活节奏快、压力大、熬夜多对于维生素ｂ也是存在一定消耗量的，因此及时补充很重要。

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