vd钙软胶囊怎么吃 什么时间吃最好?

　　ｖｄ钙软胶囊服用之后有助于增加身体的抵抗力，还有助于和紧张及改善睡眠，作为一种保健药物是可以吃的，当然服用期间还应该注意身体钙质的补充工作，多吃富含钙的食物，下面主要给大家详细介绍一下ｖｄ钙软胶囊怎么吃，什么时间吃最好？

　　ｖｄ钙软胶囊主要成分碳酸钙、维生素Ｄ３、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、水等，服用之后可以起到的功效和作用也是很多的，主要作用就是钙这个成分属于骨骼、牙齿主要营养；有助于预防和改善骨质疏松、腰腿疼痛等症状，同时还可以缓和紧张和改善睡眠；此外维生素Ｄ这个成分也是有助于促进钙吸收的，减少骨钙流失的。

　　那么ｖｄ钙软胶囊怎么吃，什么时间吃最好呢？这也是患者朋友们服用这个保健药物的时候应该关心的问题，每日１次，每次两粒，服用期间还应该注意的就是增加身体的抵抗力、适当运动和锻炼，养成适当的饮食习惯，对症服用只有有助于身体钙和维生素的补充工作，一般服用方法就是温开水冲服，不是咀嚼服用，一般服用时间就是晚上临睡前进行补充，因为夜间无法摄入外界钙源，临睡前进行补充是可以起到一定补充作用的，服用期间还应该注意多吃些补钙的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　上述主要给大家详细介绍的就是ｖｄ钙软胶囊怎么吃，什么时间吃最好这个问题，希望大家通过介绍之后已经了解了ｖｄ钙软胶囊这个药物。