叶酸亚铁片和叶酸区别有哪些 孕妇吃哪个更好？

　　众所周知，叶酸也叫维生素Ｂ９，是一种水溶性维生素。而维生素属于人类的健康成长所必需的营养成分，却又没有办法自己生产的。这个时候人们就需要通过其他的手段从外界摄入这些营养成分了，例如摄食食物等方式。孕妇缺乏叶酸的话，后果会很严重，有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。所以我们一定要看重叶酸的补充。很多人都分不清叶酸亚铁片和叶酸片的不同。那么叶酸亚铁片和叶酸区别有哪些，孕妇吃哪个更好呢？

　　首先我们来看一下叶酸亚铁片和叶酸区别有哪些，孕妇吃哪个更好这两个问题中的第一个问题。叶酸的功效是为需要补充叶酸的人群补充一定量的叶酸，以防身体机制出现异常。而叶酸亚铁片很明显除了可以为人们补充叶酸外还可以补充一定量的铁。更适合于需要补充铁和叶酸的成人。

　　了解了叶酸亚铁片和叶酸区别，我们来看一下孕妇吃哪个更好这个问题。虽然叶酸亚铁片具有双效同补的优势，但是不是所有人都都要补充铁的。特别是对于孕妇而言，如果在自身体质并没有缺乏铁的状态下补充了铁，会导致机体铁过量，这对自己和胎儿都会带来很大的危害。所以一般建议缺乏叶酸的孕妇使用叶酸片，必要时可到医院做血常规检查，确定自己是否为缺铁性贫血，然后再根据医生的知道确定是否需要服用铁补充剂。

　　通过上面的介绍，相信大家都明白了有关叶酸亚铁片和叶酸区别有哪些和孕妇吃哪个更好这两个问题的相关回答。孕妇作为特殊人群，在服用药物上一定要特别注意，以防因用药不当对自己和胎儿带来无法挽回的危害。建议孕妇在日常饮食上注意各种营养成分的搭配，尽量通过摄取食物的方式来补充所需要的营养成分。