汤臣倍健钙镁片孕妇能吃吗 有副作用吗？

　　孕妇怀孕之后身体需要的营养是很多的，尤其应该重视钙、镁等元素的补充，钙、镁有利于孕妇健康，也有助于胎儿身体需求，下面给大家介绍一种常用的健钙镁片，就是汤臣倍健钙镁片，那么汤臣倍健钙镁片孕妇能吃吗，有副作用吗？

　　汤臣倍健钙镁片成分中钙是构成骨骼、牙齿主要成分，还可以调节心跳、肌肉收缩性，维持正常神经的感应等。镁是构成骨骼的主要成分，可以参与神经感应与肌肉的收缩、调节生理机能等。当两者结合之后具有强健骨骼牙齿，舒缓骨质疏松的作用。还可以降低血压、减少血小板于血管内的聚集等。可见汤臣倍健钙镁片的功效和作用还是比较强大的。

　　那么汤臣倍健钙镁片孕妇能吃吗，有副作用吗？孕妇需要较多钙以提供得、给胎儿适当营养，还有就是维持身体内一定的营养储存量，而汤臣倍健钙镁片以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，并且是经国家食品药品监督管理局批准，所以说汤臣倍健钙镁片适合孕妇吃，并且汤臣倍健钙镁片一般是没有很大毒副作用，仅仅会出现便秘的副作用，不过和同类产品相比出现便秘概率要低，服用期间应该注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，这是有助于钙镁等成分被身体吸收的。

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