像孩子那样保持好奇心! 儿童最可贵的一个品质就是好奇心,对很多事物都渴望探索了解,而我们成人在什么时候开始渐渐不再有好,没可能,不愿意,越来越成为我们看到新的机会的障碍,多少时候我们活在越来越僵化越来越自以为是的信念里,与沿途好风景、成功快乐擦肩而过,留下的是纠结、苦恼甚至是伤害。
被开玩笑了,不敢生气怎么办? 中国有句古话“马善被人骑,人善被人欺”,毫无原则的好人并不能取得一个好的人际关系,只会使别人得寸进尺。因此遇到自己不能容忍的事情,要善于表达自己的感受,让对方知道自己的真情实感,别人会根据你的反应调整跟你的交往方式。当然,还有一种情况就是有的人会故意的欺负你或侮辱你,这时我们要学会愤怒和生气,并用合理的方式表达,让对方感受到你的力量。
一个人不自信的根源是什么? 这些年让人自信的鸡汤真的很多,那自信和不自信的人的差别到底在哪里呢?多年的咨询经历让我发现一个结论:从不自信到自信,其实你只需要做到这一点:学会真实的表达自我。
心理因素对糖尿病竟然产生这么大的影响! 在糖尿病的病程中,不仅心理因素影响糖尿病,而且糖尿病本身直接影响患者的性格和精神状态。一些成年患者,一旦得知自己患的是糖尿病,几乎不可避免地会出现不同程度的焦虑或抑郁情绪。
癫痫发作有迹可循 癫痫发作急救怎么做 癫痫的出现常常让人措手不及,许多患者往往整天的提心吊胆,唯恐癫痫发作,从而导致病情更加严重。不少人便想了解癫痫发作有规律吗?今天小编就为大家介绍下吧!
焦虑症是抑郁症吗? 焦虑症是抑郁症吗?社会生活不断的变化,人们的追求也不断的提升,压力应运而生,每个人都在说自己压力大,房子、车子、存款这些物质性的东西不断的抽打着人们的欲望,想要鹏程万里、想要一鸣惊人、想要大红大紫。
生闷气对身体10大器官的惊人损害! 医生告诫:生闷气好比是慢性自杀。一向严谨的医生并没有危言耸听,最近,美国的一位心理学家在一个实验中找到了答案:他把正在生气的人的血液中所含的物质注射到一只小白鼠的身上,然后进行观察:开始,实验小白鼠变得烦躁不安,后来又痴痴呆呆,整天不吃不喝。三天后,它就默默地死去了。
小龙女为什么都不会老?驻颜秘诀全靠ta! 不用多懂中医,大略一看字面,你也会发现,小龙女“养生十二少”的具体做功,也就是炼炼情志(怒、喜、思、悲、恐)、修修脏腑(心、肝、脾、肺、肾)。。。所以,这就是一个咱们传统中医从内到外修炼“生命三宝”——精气神的非常经典(而老套)的调摄大法。
先心手术影响孩子的心理健康吗? 有些先心病孩子做完手术后,会出现不同程度的紧张、恐惧、焦虑及抑郁情绪,还会表现出不爱理人,不爱说话等。有些孩子对父母的依赖性增强,敏感易激惹,被动等。孩子术后的这些心理问题,与手术后的疼痛、身体不适有关,但不完全是手术造成的。先心孩子的心理问题,其实术前、术后都会有。
周末假期越休息越累?只有做到这几点才能真正放松! 近日,清华大学进行了一项大型调查显示,当前国人最大的感受就一个字——累。累了需要休息,据网络调查显示,宅家玩游戏、蒙头睡懒觉、参加“急行军”式的旅行团,成了大多数国人最主要的“休息”方式。不过,有超六成人觉得这种“休息”反而更累。为什么越休息越累?怎么做才能真正的得到放松呢?窝在家里就算休息?
这一次,让我们关心抑郁症! 前不久,著名歌手兼演员的任桥梁疑因抑郁症自杀,这不是乔任梁首次被聚焦,却是他最悲情的一次:年仅28岁的他,刚过完中秋就被传去世噩耗。这位经常笑得灿烂的演员、歌手,死因指向了抑郁症。骤然诀别、予人遗憾的死因,让不少网友心碎,也让人们再次重视起抑郁症来,抑郁症的危害真的那么大吗?抑郁症,完美了解多少?
抑郁症——别让一场精神感冒毁掉你的生活! 抑郁症被称为21世纪三大疾病之一。据统计,世界上大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症,而且抑郁症往往具有“隐形”的特征。
中年危机:心态重要,健康更重要! 男人到中年,是什么状态?工作不上不下,渐渐遇到瓶颈;家庭负担越来越重,老婆要宠,儿子要养。一字以蔽之:肾!中年危机来了不能怕,因为人们的幸福感普遍存在一个U型曲线,在大约四五十岁之间,人们的幸福感降到谷底,这一阶段就是文艺作品里反复描写的“中年危机”,但请别绝望,在此之后,人们的幸福感会缓慢地反弹攀升,一直攀升到被疾病折磨的年龄段为止。
情绪也能影响寿命,笑一笑十年少是真的吗? 古人所谓的笑一笑十年少并不是没有道理的,情绪的变化也会对人体的健康造成影响,而且不同心情对健康的影响也是不同的。良好的情绪可能会增加寿命,而不良的情绪可能会缩短人类的寿命。下面来了解哪些情绪性格的人会缩短寿命,如何改变不良的情绪。
多少人的关系变了,是因为别人的嘴. 有两个姑娘,一个长得非常漂亮,从小能歌善舞,成绩出类拔萃,是父母的骄傲,老师的宠儿。另一个姑娘长得很普通,也没啥特长,成绩也不好,经常被同学欺负,被父母嫌弃。可是每次普通姑娘被人欺负时,漂亮姑娘都会及时出现,告诉所有人,她是自己最好的朋友,谁欺负她就是跟自己过不去。漂亮姑娘在班里的地位是无与伦比的,大家见她维护普通姑娘,便不敢再欺负她。于是,两人成了很好很好的朋友,彼此约定,一定要做一辈子的好姐妹。
自测神经衰弱的14个症状 在记忆的黄金时期却总忘东忘西,出门忘了带钥匙,上学上班忘了带手机等等,刚做过的事情转眼就忘。
适合老年痴呆患者的智力训练法 老年痴呆是老年人常见的一种疾病,一旦患上会给患者的生活带来极大的烦恼。专家介绍,对老年痴呆的患者进行一些智力锻炼能够延缓老年痴呆的发展进程,有助于患者病情的康复。那么下面我们就来了解一些老年痴呆患者的智力锻炼的方法,患者家属不妨尝试一下。
心理常识:学会快乐的3种方法 非洲土人用一种奇特的方法捕捉狒狒:在一个固定的小木盒里,装上狒狒爱吃的坚果,盒子上开一个小口,刚好够狒狒的前爪伸进去,狒狒一旦抓住坚
孩子“心理异常”你了解吗? 孩子的心理异常 别以为孩子小,别以为他们一派天真,其实小小孩的心理有着许多不为人知的情绪,而这些情绪,会通过一些小动作间接表现出来。
广东被砍医生辞世,我们应该关注“医闹”问题了! 陈仲伟,主任医师,曾任广东省人民医院口腔科行政主任。5月5日下午,广东省人民医院口腔颌面外科刚退休的主任陈仲伟被人尾随回家,砍了30多刀,生命垂危,最后抢救死亡。
15大征兆暗示你心理衰老 心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的,特别是一些年轻人,总是不会向年轻人那样活泼,反而会表现的与实际年龄不符。这些人总是会做一些老年人才会做的事情,让人很不理解。如何来判断自己是否已经心理衰老了呢?
七个好习惯带给你优质睡眠 每天拥有质量特别高、时间充足的睡眠可以帮助人们恢复体力,让心理得到放松,尽管活得良好的睡眠可能比较容易,但是对于一些被失眠困扰的人来说,良好的睡眠则变成了一种期望。其实,失眠也不是完全不能克服的,小编今天就来教大家一些克服失眠的方法。
抑郁症:谁偷走了你的快乐? 2014年8月11日下午,美国喜剧大师罗宾?威廉姆斯在家中被发现停止了呼吸,警方认为是自杀。很多人直到听到这个噩耗的时候才发现,这位被美国媒体誉为“为美国带来快乐的第一人”和“触动了人类灵魂的每一个元素”的天才演员,却自述曾和抑郁苦苦搏斗了十几年,还饱受毒品和酗酒困扰。