服用钙特软胶囊生活中还需特意吃含钙的食品吗？钙特软胶囊要怎么服用？

       如今人们对于健康问题普遍都是非常关注的，适当补钙对身体是有好处的，因此很多人会选择服用钙特软胶囊。那么，服用钙特软胶囊生活中还需特意吃含钙的食品吗？钙特软胶囊要怎么服用？

　　钙特软胶囊要怎么服用？

　　如果要服用钙特软胶囊，可以直接咀嚼，也可以是口服。不过想要让效果更好的话，还是口服更合适一些。为了方便钙质被身体吸收，在服用钙特软胶囊的时候，酸性食物尽量不要吃。在服用钙特软胶囊的时候，还要问过医生，看自己是否缺钙。

　　服用钙特软胶囊生活中还需特意吃含钙的食品吗？

　　服用钙特软胶囊生活中还需特意吃含钙的食品吗？自然是可以的。毕竟钙特软胶囊并不是药物，需要适当服用，不能过量。因此，服用钙特软胶囊时，多吃一些水果蔬菜，吃一些含钙的食品，并无不可。除了补钙外，日常生活中也要注意生活习惯的改变，生冷少吃，多晒太阳。

　　因此，服用钙特软胶囊的话，可以适当吃一些含钙的食品，不会有太大影响的。不过，服用的时候，可以先看看说明书。

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